Abteilung Turnen

Bei uns ist für jeden was dabei – egal ob du dich fit halten willst, dein Kind seine ersten Bewegungserfahrungen machen soll oder du als Senior aktiv bleiben möchtest. Unsere Turnabteilung bietet Kurse für alle Altersgruppen, von 1 bis 99 – mit Herz, Spaß und qualifizierten Übungsleitern.

Bodyfit

„Fit werden und den Körper straffen"

Du willst dich auspowern, Kraft aufbauen und dabei Spaß haben? Bodyfit ist ein effektives Ganzkörpertraining, das für jedes Alter passt. Mit Kurzhanteln, Therabändern, Steppern und abwechslungsreichen Übungen bringen wir deinen Körper in Form – Kondition, Muskulatur und Kraftausdauer inklusive.

Seniorengymnastik

„Aktiv und fit bleiben bis ins hohe Alter"

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen hinterlassen Spuren. Unsere Seniorengymnastik wirkt dem gezielt entgegen: Lockerungs- und Entspannungsübungen, Haltungsschulung und Körperwahrnehmung – alles angepasst ans Alter, zu Musik und mit Handgeräten. Herzlich willkommen sind Frauen und Männer gleichermaßen.

Kinderturnen

Toben, klettern, balancieren, springen – und dabei richtig viel lernen. Unser Kinderturnen fördert Motorik, Koordination und Selbstvertrauen auf spielerische Art. Die Kinder turnen in ihrer eigenen Gruppe, betreut von unseren erfahrenen Übungsleiterinnen Madeleine, Minea und Janine.

Eltern-Kind-Turnen

Für die Allerkleinsten – Kinder von 1 bis 3 Jahren – gemeinsam mit Mama, Papa oder einer anderen Bezugsperson. Hier geht es um erste Bewegungserfahrungen: klettern, schaukeln, balancieren und spielen – sicher und mit ganz viel Spaß. Minea und Madeleine begleiten euch dabei.

Trainingszeiten

Deine Ansprechpartner

• Madeleine Knapp
  Übungsleiterin Kinderturnen & Eltern-Kind-Turnen
  kinderturnen.niederbuehl@gmail.com
  📸 Instagram Kinderturnen ↗
• Minea Joos
  Übungsleiterin Kinderturnen & Eltern-Kind-Turnen
  kinderturnen.niederbuehl@gmail.com
• Janine Lebioda
  Übungsleiterin Kinderturnen
  kinderturnen.niederbuehl@gmail.com
• Nicole Wendling-Kraft
  Übungsleiterin Seniorengymnastik